Manfaat / Khasiat Buah Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Jeruk Nipis

Jeruk nipis atau limau nipis adalah tumbuhan perdu yang menghasilkan buah dengan nama sama. Tumbuhan ini biasanya dimanfaatkan buah, daun, dan akarnya, buahnya berwarna hijau atau kuning, memiliki diameter 3-6 cm, memiliki rasa asam dan agak pahit,agak serupa rasanya dengan lemon.Jeruk nipis, yang sering dinamakan secara salah kaprah sebagai jeruk limau, dipakai perasan isi buahnya untuk memasamkan makanan, seperti pada soto.

Selain jeruk nipis di pakai sebagai bahan pembuat makanan, banyak sekali manfaat buah jeruk nipis bagi kesehatan kita, di dalam ekstrak buah jeruk nipis mengandung minyak limonene dan linalool, flavonoid seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Sedangkan jeruk nipis yang sudah matang memiliki kandungan synephrine dan N-methyltyramine, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C.

Berikut kami telah merangkum beberapa  penyakit atau masalah badan, yang dapat di obati dengan buah jeruk nipis :

• Mengobati Amandel, peras 1 buah jeruk nipis dan 1 rimpang kunyit di ambil airnya, lalu di masukkan ke dalam gelas, di tambahkan 2 sendok madu di campur dengan 1/2 Air Minum, aduk hingga rata, lalu diminum secara rutin 2X dalam 1 Hari.
• Mengobati Malaria, peras 1 buah jeruk nipis di tambahkan 1 sendok kecap, dan garam seckupnya, lalu minum, pada pagi hari sebelum makan.
• Terlambat Datang Bulan, peras 1 buah jeruk nipis dan 2 buah rimpang kunyit, di tambahkan dengan kapur sirih dan garam secukupnya, konsumsi 1X dalam 1 Hari.
• Menghilangkan Bau Badan, caranya potong 1 buah jeruk nipis menjadi 2 bagian, kemudian di gosokkan jruk nipis ke daerah badan yang berbau, tunggu 5 menit, bilas dengan air bersih.
• Meredakan Batuk, ambil segelas air hangat, peras 1 buah jeruk dan airnya di masukkan ke dalam air hangat tadi, tambahkan sedikit madu dan garam, lalu di minum, konsumsi rutin 2X dalam 1 Hari.
• Mencegah Sembelit, dengan cara peras air jeruk nipis, di tambah dengan 1 gelas air, di tambahkan sedikit garam.
• Menghilangkan Jerawat, peras 2 buah jeruk nipis, letakkan airnya pada piring kecil, di campurkan dengan sedikit madu, aduk hingga merata lalu oles pada wajah, diamkan sampai kering lalu di bilas dengan air bersih, atau memakai kapas yang telah di beri air.
• Menghilangkan Noda Hitam di Wajah, ambil 1 buah jeruk nipis di potong 2, lalu di oleskan ke wajah secara merata, diamkan sampai kering, bilas dengan air bersih, akan lebih baik dengan air yang hangat, lakukan secara rutin
• Meningkatkan Kekebalan Tubuh, karna kandungan Vitamin C pada jeruk nipis, caranya cukup dengan mengkonsumsi jeruk nipis, dengan variasi anda sendiri juga bisa.

Cukup sekian dulu ya, posting saya yang satu ini, tentang Manfaat / Khasiat Buah Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, semoga bermanfaat bagi kita semua yang membaca postingan ini.

Salaam